Benjamin Limo

Benjamin Kipkoech Limo (Eldoret, 23 augustus 1974) is een Keniaanse atleet, die gespecialiseerd is in de lange afstand.

Benjamin Limo
Benjamin Limo (nr. 11) bij de marathon van Los Angeles in 2009.
Volledige naamBenjamin Kipkoech Limo
Geboortedatum23 augustus 1974
GeboorteplaatsEldoret
Nationaliteit Kenia
Lengte1,78 m
Gewicht65 kg
Sportieve informatie
Disciplinelange afstand
Trainer/coachKaptegat Camp
Eerste titelWereldkampioen veldlopen korte afstand 1999
Portaal    Atletiek

Loopbaan

Benjamin Limo begon serieus met lopen in 1997. In 1999 werd hij wereldkampioen veldlopen op de korte afstand. In 1999 werd hij op de wereldkampioenschappen vice-wereldkampioen op de 5000 m met minder dan een seconde achterstand op Salah Hisso.

Op de WK van 2005 was hij op de 5000 m echter wél de sterkste en werd hij wereldkampioen. Hij versloeg hierbij Sileshi Sihine. Limo werd datzelfde jaar beloond met de titel Keniaans sportman van het jaar. Ook liep hij dat jaar de marathon van Amsterdam in een tijd van 2:12.13.

Benjamin Limo nam nooit deel aan de Olympische Spelen. Dit vanwege de regel, dat elk land slechts drie atleten mag sturen per onderdeel. Kenia heeft een serie goede middellangeafstandsatleten en dan is het zeer lastig kwalificeren.

Limo is getrouwd en heeft vier kinderen. Hij is geen familie van Richard Limo, maar wel verre familie van de Keniaanse hardloper Felix Limo.[1]

Titels
  • Wereldkampioen 5000 m - 2005
  • Wereldkampioen veldlopen (korte afstand) - 1999
  • Keniaans kampioen 5000 m - 2002, 2005

Persoonlijke records
Baan
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
1500 m 3.37,59 1999
3000 m 7.28,67 4 augustus 1999 Monaco
2 Eng. mijl 8.10.59 28 mei 2006 Eugene
5000 m 12.59,99 4 juli 2003 Parijs
10.000 m 27.42,43 31 mei 2004 Hengelo
Weg
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
10 km 28.00 23 maart 2002 Mobile
halve marathon 1:02.01 20 september 2009 Philadelphia
marathon 2:12.46 19 oktober 2008 Amsterdam

Palmares

3000 m
  • 1999: Grand Prix Finale - 7.36,32
  • 2001: 4e Grand Prix Finale - 7.54,46
  • 2002: 6e Grand Prix Finale - 8.34,85
  • 2003: 6e Wereldatletiekfinale - 7.44,25
  • 2005: 4e Wereldatletiekfinale - 7.40,22

5000 m
  • 1999: WK - 12.58,72
  • 2002: Gemenebestspelen - 13.13.57
  • 2002: Afrikaanse kamp. - 13.32,10
  • 2003: Militaire wereldkampioenschappen - 13.59,43
  • 2005: WK - 13.32,55
  • 2006: Gemenebestspelen - 13.05,30
  • 2007: 15e WK - 14.01,25

10 km
  • 1998: Sao Silvestre da Cidade do Porto - 28.43
  • 2001: Corrida van Houilles - 28.38
  • 2002: Azalea Trail Run in Mobile - 28.00
  • 2002: 4e Crescent City Classic in New Orleans - 28.15,4
  • 2002: 4e Cooper River Bridge Run in Charleston - 28.26
  • 2004: Cooper River Bridge Run in Charleston - 28.27
  • 2005: Berkane International - 28.29,8

10 Eng. mijl

halve marathon

marathon

veldlopen
  • 1998: 4e WK veldlopen (korte afstand) - 10.59
  • 1999: WK veldlopen (korte afstand) - 12.28
  • 2001: WK veldlopen (korte afstand) - 12.43
  • 2003: WK veldlopen (korte afstand) - 11.06
  • 2006: 4e WK veldlopen (korte afstand) - 11.00

Golden League-podiumplekken
3000 m
5000 m
  • 1999: Bislett Games – 13.01,54
  • 1999: Weltklasse Zürich – 12.55,86
  • 1999: ISTAF – 12.59,54
  • 2000: Bislett Games – 12.55,82
  • 2001: Golden Gala – 12.59,53
  • 2001: Bislett Games – 13.01,88
  • 2002: Bislett Games – 12.57,50
  • 2002: Meeting Gaz de France – 13.02,34
  • 2002: Golden Gala – 12.57,24
  • 2002: ISTAF – 13.10,77
  • 2003: Meeting Gaz de France – 12.54,99
  • 2005: Memorial Van Damme – 12.55,26
  • 2005: ISTAF – 13.01,45
  • 2006: Grand Prix in New York - 13.07,14

Onderscheidingen
  • Keniaans sportman van het jaar - 2005
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.