Avondmens
Een avondmens is iemand die meestal laat naar bed gaat en vooral actief is in de avonduren. Deze mensen hebben vaak ook meer last van een ochtendhumeur.
De biologische klok die onder andere het circadiaan ritme (slaap-waakritme) regelt loopt niet bij iedereen gelijk. Die individuele afwijkingen bepalen of iemand een ochtendmens of een avondmens is. Het hormoon melatonine speelt hierbij een belangrijke rol, evenals het hormoon cortisol.
Geplaatst op: 25-10-2009 |
Dit artikel is een beginnetje over biologie. U wordt uitgenodigd om op bewerken te klikken om uw kennis aan dit artikel toe te voegen. | ![]() |
This article is issued from
Wikipedia.
The text is licensed under Creative
Commons - Attribution - Sharealike.
Additional terms may apply for the media files.