Behendigheid

Behendigheid is het vermogen om de positie van het lichaam efficiƫnt te veranderen en vereist een combinatie van vaardigheden binnen het lichaam waaronder balans, coƶrdinatie, snelheid, reflexen, kracht, en uithoudingsvermogen.

Een militair van de United States Navy bereid zich voor op een United States Navy Physical Readiness Test. Militairen moeten zeer behendig zijn, waarbij alle innerlijke vaardigheden van belang zijn.

Bij balans zorgt de persoon ervoor niet voorover te vallen, met behulp van zijn zintuigen (ogen, oren en de proprioceptische organen in de gewrichten).

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.