Ontbijtspek

Ontbijtspek is gepekeld buikspek van het varken dat na te zijn gepekeld, gedroogd en gerookt in dunne plakken wordt gesneden. Deze plakken zijn ongeveer 20 cm lang en 8 cm breed. Ontbijtspek wordt gebakken geconsumeerd, op brood, met pannenkoeken of samen met gebakken eieren.

Gebakken ontbijtspek

Per 100 gram vlees bevat ontbijtspek 1671 kJ of 399 Kcal[1], alsmede 15 gram eiwit en 38 gram vet.

Zie ook

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.