Ochtendgymnastiek

Ochtendgymnastiek was een Nederlands radioprogramma dat van 1 december 1945 tot 13 september 1983 elke werkdag aan het begin van de ochtend op een van de Hilversumse zenders na het nieuws werd uitgezonden. De bedoeling van het programma was om de luisteraars na het opstaan en ontbijt voordat ze aan of naar hun werk of school gingen te laten bewegen door het doen van gymnastiekoefeningen. Het begon bij Radio Herrijzend Nederland en werd daarna uitgezonden bij de AVRO, de NRU en tot slot bij de NOS.

Het programma werd bijna 30 jaar door de sportleraar Ab Goubitz gepresenteerd, begeleid op de piano door Arie Snoek. Goubitz begon steevast met de woorden: Staat u allen klaar? en daarna steeds herhalend op de maat van de muziek: En strek, en voor, en achter, en buig.

In januari 1975 ging Ab Goubitz met pensioen en werd opgevolgd door Tannie van Rossen, begeleid op piano door Rudy van Houten. Het programma bleef bestaan tot 13 september 1983. Daarna werd het opgevolgd door NOS Sportief, dat tot maart 2001 bleef bestaan.