Abera Kuma

	Abera Kuma
	Tijdens het Ned. kampioenschap 10 km in 2010.
Volledige naam	Abera Kuma Lema
Geboortedatum	31 augustus 1990
Geboorteplaats	Ambo
Nationaliteit	Ethiopië
	Sportieve informatie
Discipline	veldlopen, (middel)lange afstand
Eerste titel	Afrikaans jeugdkampioen 5000 m 2009
Portaal	Atletiek

Abera Kuma Lema (Ambo, 31 augustus 1990) is een Ethiopische atleet, die zich heeft gespecialiseerd in het veldlopen en de (middel)lange afstand. Hij is met name bekend wegens zijn podiumplaatsen bij Nederlandse wegwedstrijden. Ook vertegenwoordigde hij zijn land bij diverse wereldkampioenschappen, maar won hierbij geen medailles.

Biografie

In 2009 behaalde Kuma zijn eerste internationale succes door de 5000 m te winnen bij de Afrikaanse jeugdkampioenschappen. In datzelfde jaar werd hij tweede bij de Great Ethiopian Run en won hij de Mastboscross in Breda. In 2011 won hij de nationale titel op de 5000 m. Datzelfde jaar vertegenwoordigde hij zijn land op de wereldkampioenschappen in Daegu en behaalde hierbij met 13.25,50 een vijfde plaats.

Zijn marathondebuut beleefde Kuma in 2014. Hij nam deel aan de marathon van Dubai en finishte als tiende in 2:09.53. In datzelfde jaar werd hij zowel derde bij de marathon van Gunsan als op de marathon van Berlijn. In Berlijn verbeterde hij zijn persoonlijk record naar een snelle 2:05.55,5. Een jaar later liet hij blijk van zijn kunnen zien door de marathon van Rotterdam op zijn naam te schrijven in een tijd van 2:06.47.

Naast marathons liep Kuma ook andere wedstrijden in Nederland. Zo won hij de Zevenheuvelenloop in 2014, de halve marathon van Egmond in 2013 en de 10 km bij Tilburg Ten Miles (2012). Ook stond hij op het podium bij de Dam tot Damloop en de 4 Mijl van Groningen.

Titels

Afrikaans jeugdkampioen 5000 m - 2009
Ethiopisch kampioen 5000 m - 2011

Persoonlijke records

Outdoor

Onderdeel	Tijd	Datum	Plaats
3000 m	7.40,85	11 mei 2012	Doha
5000 m	13.00,15	26 mei 2011	Rome
10.000 m	26.52,85	27 juni 2013	Sollentuna

Weg

Onderdeel	Tijd	Datum	Plaats
10 km	27.50	23 september 2012	Zaandam
15 km	42.01	21 november 2010	Nijmegen
20 km	57.46	24 mei 2013	Lissabon
halve marathon	1:00.19	21 oktober 2012	Birmingham
25 km	1:13.08	28 september 2014	Berlijn
30 km	1:27.38	28 september 2014	Berlijn
marathon	2:05.56	28 september 2014	Berlijn

Indoor

Onderdeel	Tijd	Datum	Plaats
3000 m	7.39,09	23 februari 2012	Stockholm

Palmares

5000 m

2009: 1 Afrikaanse jeugdkamp. - 13.42,53
2011: 1 Ethiopische kamp. - 13.40,0
2011: 5e WK - 13.25,50

10.000 m

2012: 2 Meeting International De La Province de Liége - 27.18,39
2013: 3 Prefontaine Classic - 27.13,10
2013: 2 Folksam Grand Prix - 26.52,85
2013: 5e WK - 27.25,27

10 km

2009: 2 Great Ethiopian Run - 28.37
2010: 1 Maandag in Tilburg - 27.52
2011: 2 Course des As Renault Hommes in Rennes - 28.10
2013: 4e Healthy Kidney in New York - 28.18,0

15 km

2010: 2 Zevenheuvelenloop - 42.01
2012: 5e Zevenheuvelenloop - 43.05
2014: 1 Zevenheuvelenloop - 42.18

10 Eng. mijl

2010: 2 Internationaler Schortenser Jever Funlauf - 45.31
2012: 3 Dam tot Damloop - 45.28
2013: 4e Dam tot Damloop - 45.31
2016: 10e Tilburg Ten Miles - 47.56

20 km

2018: 2 Marseille-Cassis - 1:00.30

halve marathon

2012: 2 Great Birmingham Run - 1:00.19
2013: 1 halve marathon van Egmond - 1:01.20
2013: 3 halve marathon van Lissabon - 1:01.09
2014: 3 halve marathon van Klagenfurt - 1:00.58
2015: 3 halve marathon van Ceske Budejovice - 1:04.17
2015: 8e halve marathon van Ras al-Khaimah - 1:01.07
2016: 3 halve marathon van Egmond - 1:08.40
2019: 2 halve marathon van Ras Azpeitia - 1:00.41
2019: 11e halve marathon van Lille - 1:01.18

marathon

2014: 10e marathon van Dubai - 2:09.53
2014: 3 marathon van Gunsan - 2:14.52
2014: 3 marathon van Berlijn - 2:05.55,5
2015: 1 marathon van Rotterdam - 2:06.47
2015: 9e Chicago Marathon - 2:13.44
2016: 25e marathon van Londen - 2:22.17
2016: 10e marathon van Amsterdam - 2:07.48
2018: 5e marathon van Biwa - 2:09.31
2018: 2 marathon van Rotterdam - 2:05.50
2018: 4e marathon van Valencia - 2:06.44
2018: 5e marathon van Otsu - 2:09.31
2019: 7e marathon van Mumbai - 2:13.10

veldlopen

2009: 1 Mastboscross in Breda - 32.17
2009: 2 Lotto CrossCup Brussel - 31.40
2010: 16e WK in Bydgoszcz - 33.55
2011: DQ WK in Punta Umbría

overige afstanden

2009: 2 4 Mijl van Groningen - 17.30
2010: 3 4 Mijl van Groningen - 17.22

Bronnen, noten en/of referenties

(en) IAAF-profiel voor Abera Kuma
(en) Info op more.arrs.run

Zie de categorie Abera Kuma van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp.

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.